Auteur : Stéphanie Jodry

Lunch box : Spécial Sandwich

  Vous mangez à l’extérieur à midi et vous en avez marre de la cantine ou ils proposent des plats pas super sain ? Avec les beaux jours qui arrivent, pourquoi pas manger dehors, dans un parc, avec votre lunch box 😉 Aujourd’hui je vous propose de lire un article « Spécial sandwich » ! On les…

Par Stéphanie Jodry 24 avril 2019 0

Fruits et légumes ; Comment les conserver ?

  C’est une évidence, les fruits et les légumes tous frais sont les meilleurs ! Avec un stockage optimal vous conserverez leurs arômes et nutriments essentiels plus longtemps 😉 Dans cet article je vais vous informer sur les principaux conseils pour qu’ils gardent leur fraîcheur le plus longtemps possible avec les sujets suivants :  Comment…

Par Stéphanie Jodry 28 mars 2019 0

Envie d’une Pizza ? Oui mais healthy…

  Si vous êtes gourmand(e)s comme moi, j’ai LA recette qu’il vous faut ! 😍 C’est pas parce-qu’on est en rééquilibrage alimentaire que l’on ne peux pas se faire plaisir. Et si en plus, on se fait plaisir avec un repas qui nous veut que du bien, c’est encore mieux ! Du coup, l’autre soir j’ai testé une nouvelle…

Par Stéphanie Jodry 6 mars 2019 0